ラードでスキンケアはじめました。
無印のクリームケースに入れて、ハンドクリームにしています。
昨日は、お風呂上がりに顔以外の全身に塗ってみました。

でも、寝ている間に掻いてしまったのです。ラードは塗ったあと、サラリとするのですが、湿疹がある箇所は、しっとりした方が掻かないみたい。馬油も、馬油だけだとサラリとして掻いてしまったので、その後に化粧水を全身にパシャパシャしていました。

今日は、ラードの後に化粧水をパシャパシャしてみます。
湿疹がない箇所は、粉も吹かずいい感じだから（馬油は、朝すでに粉が吹いていて、クリームを塗ったりしていました）、ラードケアに落ち着きたいな。





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一年中乾燥肌です。
ふだんのスキンケアは、エッセンシャルオイルの入った馬油製品。
１瓶で１ヶ月保たないので、結構痛い出費です。
なぜエッセンシャルオイル入りなのかと言うと、馬油特有のにおいがするからです。
肌に付けた時には、まあ我慢できますが、衣類に付くのです。

エッセンシャルオイルを自分で入れればいい気もするけど。

ＭＥＣ食を始めて、チューブタイプのラードを買いました。
ぶにゅーっと押し出して、切れない！という時、手でぶつっとするのですが（手は洗っています）、においを嗅いでみたら、無臭じゃないですか。

ラードって、獣臭すると思ってた！
馬油より臭いしない～！
というか、全くしない～！

こ、これは、わたしもスキンケアに使ってみようかしら。
もうすぐ馬油製品が無くなるので、ボディに使ってみようかな。
手でぶつっとした後、少し付いたラードをハンドクリーム代わりに塗り込んではいます。
なんか、いいじゃんって思っています。

「保湿剤何使ってる～？」
「えー。ラード。」

とは言えなさそう（小心者）


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今年の秋に湿疹が酷くなって、２ヶ月くらいストッキング・タイツ類をはけませんでした。
最初ははいていたけど、汁がストッキング類にくっついて、脱ぐときぺりっと剥がれ悪化するのです。

それが１１月にやっとはけるようになって。
でも、今日２カ所ほどぺりっと。
絆創膏貼りました。

絆創膏でかぶれるので、毎日貼るのはだめ。。

食べ物だよなぁと思う。
カロリーメイト４本とか食べてるからだ（笑）

カロリーメイト好きでちょこちょこ買うので、インターネットで１０箱まとめ買いしてたんですよ。一日二食始める１週間くらい前に。

カロリーメイトは家の防災グッズに封印しよう・・・。


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一日二食を始める３日くらい前に､やっぱりインターネットで検索していて､いいかも？と思った馬油を保湿剤としてお風呂上がりに全身に塗り始めた。

最初の２日は､寝る前にすごく痒くなってしまって､寝ている間に掻いてしまった模様。
３日目から､湿疹の水分が無くなって､かさぶた状になってくる。

「外から脂を与えてしまうと自分で脂を出さなくなる」という話も聞くので､ずっと使うかはわからないけれど､今は効果が見られるので､お風呂上がりに全身に塗っています。

「湿疹はどこかにいくつかあるけれど､だいぶ落ち着いている」
という状態がしばらく続き､今年の９月。

くしゃみ鼻水が急に酷くなった。
書き損じたけれど､何年か前から､秋の初めになると､くしゃみ鼻水が酷くなり､肌の状態も悪化する。

だいぶ治まっていた湿疹もまた気になってきた。

漢方のクリニックには２週間に１度行っているので､診察日にそう言うと､「秋のアレルギーある？詳しい検査してみましょうか。」ということで､血液検査をした。

結果は､ダニとハウスダストのみクラス２。
IgE値も５０弱しかない。

数値は低いので､先生も首を捻る。
どうしてこんなに強い症状が出るんだろう？

診察日に行くたびに､湿疹の状態は悪化している。
ついに､セレスタミンが処方された。

そして､またお通じの具合が悪くなった。
漢方薬を飲んでも出ない。
マグネシウムを足しても出ない。

どうして？
わからない。

湿疹も､セレスタミンを飲んでいるのに､思ったより良くならない。

インターネットで検索しまくった。
そこでたどり着いたのが､一日二食健康法。