肉食生活〜ゆるっとMEC〜
MEC食に興味を持ちました。 肉、食べます。
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2024/05/14 (Tue)
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1/2(金)ごはん
朝
間食
オールドファッションドーナツ(タリーズ)
昼
三元豚カツサンド&タマゴサンド、クリームチーズ生ハムサンド(メルヘン)、ドリップコーヒー(タリーズ)
夜
喫茶店
ハンバーグ(目玉焼き付き)、トースト、コーヒー
* * * * *
49.4kg(−0.4)
BF:18.5%
BMI:17.82
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2015/01/02 (Fri)
MECごはん
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